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如何做好时间管理?
发布日期:2018-03-21 10:26:36       作者:鲁南制药集团       浏览:40.1万

今天给大家分享一下管理时间的26种方法,希望大家能更好的利用时间,从而提高效率,一起来学习下吧!


1、时间常有,时间在于优先

2、时间总会有的:每天只计划 4~5 小时真正的工作


3、当你在状态时,就多干点;不然就好好休息:有时候会连着几天不是工作状态,有时在工作状态时却又能天天忙活 12 小时,这都很正常的

4、重视你的时间,并使其值得重视:你的时间值 1000 美元/小时,你得动起来


5、不要多任务,这只会消耗注意力;保持专注,一心一用


6、养成工作习惯,并持之以恒,你的身体会适应的


7、在有限的时间内,我们总是非常专注并且有效率


8、进入工作状态的最佳方式就是工作,从小任务开始做起,让工作运转起来


9、迭代工作 :“做完事情,要胜于完美收工”


10、工作时间越长,并不等于效率越高

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11、按重要性工作,提高效率


12、有会议就尽早安排,用于准备会议的时间往往都浪费掉了


13、把会议和沟通 (邮件或电话) 结合,创造不间断工作时间


一个小会,也会毁了一个下午,因为它会把下午撕成两个较小的时间段,以至于啥也干不成。


14、一整天保持相同的工作环境。在项目/客户之间切换,会效率低


15、工作—放松—工作=高效(番茄工作法)


番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。

使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。


16、把不切实际的任务分割成合理的小任务

只要每天都完成小任务,你就会越来越接近那个大目标了


17、仔细考虑待办事情列表

从来没有两个任务会有相同的优先级,总会有个更重要哦~


18、必须清楚白天必须完成的那件事,是什么