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春天干燥,流鼻血的发生率很高,特别是儿童比成人更容易流鼻血,儿童鼻出血高发的原因有很多,但大多数都与气候等因素密不可分。因此,作为家长,有必要了解儿童春季流鼻血的原因,并根据病因预防。
春季出鼻血的原因
1、天气太过干燥
春天,尤其是在我国北方地区,风又大气候又干燥,且早晚温差较大。当气候比较干燥时,鼻腔内的粘膜水分蒸发较快,黏膜就会变干、变脆,用力擤鼻子时,鼻腔粘膜就会破裂出血。
2、上火
《幼幼集成・鼻病证治》中有说:“鼻衄者,五脏积热所致,盖血随气行,得热而安动,溢出于鼻。”体内有热,郁而化火,也会引发流鼻血,也就是大家通常说的“上火”。
导致孩子上火的原因跟大人不同,绝大部分原因不是肝火,而是脾胃积热。孩子脾胃能力弱,更容易积食,久积化热,是上火最主要的原因。这时候清热解毒不是最主要的,消食导滞才是关键。
3、鼻腔炎症
春季气温升高,病源微生物容易繁殖,病邪乘虚而入,诱发鼻腔炎症,例如流行感冒、上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症都会使鼻部的毛细血管充血、水肿。
4、挖鼻孔
春天气候干燥,有的小朋友因为鼻内干燥、发痒,会忍不住去挖鼻孔,又因为儿童的鼻腔粘膜的厚度是成人的十分之一,非常薄,所以,挖鼻孔时可能不小心把毛细血管抠破,导致出血现象。
5、挑食
孩子不爱吃蔬菜或只吃单一的食物,导致维生素缺乏,也会引起鼻出血。
孩子鼻出血了怎么处理?
1、先让孩子坐正,头抬高、上身微前倾。坐正会降低鼻部的血压,向前倾不会把血液吞入。然后用拇指和食指压住双侧鼻翼,张口呼吸,大约3-5分钟,同时可用冷水袋或冷毛巾敷前额或后颈部,促进血管收缩,有利于止血。
>>>特别提醒:按压部位是在鼻翼两侧,这样才能达到止血效果。
2、可用冰块冷敷鼻根部。
3、如果出血量大,可用脱脂棉卷成鼻孔粗细的条状,用冰水浸泡后向鼻腔充填。鼻血止住后,过20-30分钟再将棉条取出。切不可用卫生纸填塞,鼻黏膜娇嫩,如果用卫生纸用力填压,可能导致鼻腔黏膜受到二次损伤,使出血区变大。
另外,卫生纸并不是无菌的,填塞过久还可能导致局部感染。
鼻出血量不大的情况下,一般只要止血即可。但是需要注意止血过程中观察孩子的面色有没有苍白、出冷汗等情况,身体皮肤有没有突然出现的瘀斑出血点,如果有,要及时送医。
鼻子反复出血,需要去耳鼻喉科检查,明确是否有鼻炎、鼻腔异物或凝血功能异常等症状。
怎样预防孩子鼻出血呢?
1. 尽量保持室内空气的湿润(湿度60%左右),可在孩子鼻腔干燥时,用湿热毛巾局部热敷鼻子、嘴巴,也可用生理性盐水喷鼻保持鼻腔湿润,缓解鼻内发痒、发干等症状。
2. 很多孩子都有挖鼻孔的习惯,这也是导致孩子出现流鼻血情况的主要原因之一。家长要纠正孩子挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。
3. 当孩子鼻出血时,家长可采用抗炎、保湿、促进黏膜愈合等药物,涂抹鼻孔内侧黏膜,以促进黏膜愈合。
4.多喝水,多吃水果、蔬菜等富含维生素C和维生素A的食物,尽量不吃膨化食品、巧克力、糖果等易“上火”食物。黑木耳及莲藕粉有收敛止血的功能,有习惯性流鼻血的儿童可以多吃。
5.控制剧烈活动,避免鼻外伤。
6.预防呼吸道疾病,防止呼吸道感染,规避致敏原,减少过敏性鼻炎发作。