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毛毛预警!春天如何避免飞絮过敏?
发布日期:2022-04-12 08:13:32       作者:鲁南制药集团       浏览:27.2万

繁花似锦,春意盎然,踏青赏花正当时。


但是春天的惊喜很快就要变成烦躁,因为“杨花榆荚无才思,惟解漫天作雪飞”,杨絮、柳絮开始蠢蠢欲动,一年一度和飞絮“缠斗”的季节就要到了!


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飞絮有这些危害


这里说的飞絮,主要指杨絮和柳絮。杨絮是加拿大杨、白毛杨等杨树(雌株)的花,一般在4月中旬出现,爱扎堆,经常聚集在一起。柳絮是垂柳、旱柳等柳树(雌株)的种子,出现时间晚一点,在4月下旬、5月初开始“骄傲放纵”。他们都喜欢在10点—16点期间撒欢,因为此时气温更高,风力更大。


不管是在社会安全还是人体健康方面,飞絮都带来不小的麻烦:


1.影响交通:飞絮在空中飞扬的过程中,有时候会遮挡驾驶人的视线,从而影响交通安全。


2.易引起火灾:柳絮在空中漂浮一段时间后,就会落在地上,聚集在草地或者建筑的角落内,聚集在一起的柳絮非常容易点燃,存在很大的火灾隐患。


3.引发过敏反应:飞絮本身无毒无害,却是很大的过敏源。


✦引起皮肤过敏、瘙痒

✦引起眼睛红肿

✦引起鼻痒流涕

✦引发咳嗽

✦引起呼吸道水肿

◆接触式过敏会导致皮肤红肿瘙痒、丘疹、紫癜等。

◆吸入式过敏容易引起过敏性哮喘和过敏性鼻炎,临床表现为连续性的打喷嚏,流鼻涕,咳嗽,哮喘等。


飞絮会传播新冠病毒吗?


在今年这个疫情高发的春天,飞絮的出现无疑增加了大家的焦虑,很多人担心飘扬的飞絮会传播新冠病毒,事实上,钟南山院士曾经这样说:除非是在非常严重的疫区,飞絮通过病人的咳嗽飞沫或许会有些污染,但是在非疫区,飞絮并不是一个重要的传染源。


根据现有的研究,没有证据证明杨柳絮中存在新冠病毒。


1、戴口罩:


无论是防控病毒,还是防护杨柳飞絮等花粉过敏原,现阶段都鼓励外出时佩戴口罩。一次性医用口罩即可起到防护作用;外出时尽量不穿易黏附飞絮材质的外衣。


2、勤清洗:


外出返回后应先尽快洗手,同时清洗鼻腔和面部,及时清扫外衣上的飞絮。


3、选时段:


户外锻炼时,尽量选择飞絮较少的时段,比如清晨、晚上或者雨后,此时飞絮数量明显减少。


4、及时清理:


杨柳飞絮高发期,应该尽量减少开窗时间,及时清理或喷水湿化室内飞絮,尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮;室内可使用吸尘器及时清理飞絮。


5、清淡饮食:


日常饮食多以清淡为主,多喝水,多食用水果、蔬菜等食物,少食辛辣刺激性食物。


6、不烦躁:


春季气候干燥,容易引发上火烦躁,注意调整情绪,保持心态健康平和。


飞絮季,过敏患者应该这样做


1.飞絮季节,容易过敏的人,应该及早预防,在花粉期或飞絮季到来的前两周选择使用抗过敏药物。


2.皮肤出现瘙痒等过敏反应时,可先选择冷湿敷或涂抹润肤膏。瘙痒加重者可以在医师指导下口服抗组胺类药物,如惠通舒®氯雷他定颗粒、贝分®盐酸西替利嗪片等。


3.外出时最好带上脱敏药物,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开诱发环境并及时服药。


4.一旦出现哮喘症状,应立即服药并尽快到医院就诊。


5.有过敏症状的患者可预约医院的过敏科或变态反应科寻求专业治疗。