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初夏来临,脚气反反复复,为何如此难缠?
发布日期:2023-05-07 08:05:27       作者:鲁南制药集团       浏览:19.4万

一提到“脚气”,很多人就感到头皮发麻,虽然不是什么大毛病,但反反复复与它“斗智斗勇”也很让人心烦。甚至有些朋友夏天不敢穿露趾凉鞋,担心影响形象。今天,小南来跟大家唠唠,到底如何找回健康美观的双脚。


什么是脚气?


脚气,又叫足癣,指发生在脚底或脚趾间皮肤的真菌感染,是最常见的皮肤真菌感染之一。引起足癣的真菌可以在人与人、动物与人、污染物与人之间传播,共用鞋袜,赤脚行走在公共浴室、健身房、游泳池等地,都容易传染。


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临床数据显示,脚气在人群中患病率为50%~60%,容易复发,大约84%的患者每年发作2次以上。在我国,南方地区发病率高于北方,夏秋季高发。同时,足癣容易在家庭内传播,导致家庭内成员共同感染。


什么条件容易引发脚气?


1、高温高湿的季节


比如夏天平均气温在25℃以上,真菌不仅会加速繁殖,还可能影响用药效果。


2、雨天


在黄梅雨季或暴雨天气等季节,空气和地面温暖潮湿,为真菌繁殖创造了便利条件,下过雨后,如果双脚经常保持潮湿状态,很容易成为真菌的“天然培养皿”。


袜子塞鞋里可能诱发脚气?


脱下的袜子即使肉眼看起来不脏,其实粘有汗液、足部皮肤代谢的角质和很多细菌、病毒、真菌等有害微生物。鞋内密闭的环境恰巧有利于有害微生物的生长,既是臭味来源,也是脚气的主要促发因素之一。


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如何摆脱脚气?


使用药膏


可以用抗真菌药膏治疗,这些药膏大多是非处方药,药店可以直接买到。最好选择是只有抗真菌药物、没有激素、没有抗生素(如新霉素、丙烯胺类)的药膏。一般每日1~2次,可能需要治疗2~4周。


认真选择鞋袜


春夏季节尽量不要穿靴子,以免透气不良,助长霉菌繁殖,经常出汗的人尤其要注意。


在袜子方面:每天更换袜子;如果脚出汗,也尽早换掉袜子。多准备几双鞋,每天轮流穿;将不穿的鞋放在干燥通风的地方。


保持脚部清爽


脚出汗后,最好立即用具有杀菌效果的湿巾擦拭;洗脚时,用肥皂认真擦洗脚底及脚趾缝隙,洗后彻底擦干。


避免交叉感染


不要和别人混穿拖鞋、指甲剪等;脚盆,拖鞋,脚巾等应分开使用;在公共场所,尽量不要赤足,也不要穿着公用拖鞋,这样可以减少足部与真菌的接触。