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顶级期刊《Nutrients》推荐的4种食物！坚持3周，修复呼吸系统，提高免... 2024-05-14

通过调理肠道菌群调理好自己的肺！

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睡前只需要2分钟，就能让人第二天精神充沛？学会斯坦福抗疲劳法！ 2024-05-09

肠道菌群的变化，和人的疲劳感息息相关！

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消化道问题高发期来临！医生提醒：排气异常或是身体发出的“求救”信号 2024-05-05

如何调理身体，避免令人尴尬的排气？

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中药代茶饮喝不对会伤身！专家提醒：这些禁忌要注意 2024-04-12

中药代茶饮服用不对，也可能伤身。

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高血糖可以“逆转”吗？医生提醒：这些关键期千万别错过！ 2024-04-11

日常生活中怎样做有助于降血糖？

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提升免疫力的”关键蔬菜”找到了！多项研究：熟吃，稳定提升4倍免疫力！ 2024-04-02

吃出健康

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