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代餐减肥是智商税吗？ 2020-10-05
很多上班族、家长们因为工作、照看孩子等占据大量时间，减重只能在饮食上下功夫，从代餐粉制品，到代餐奶昔、饼干、能量棒，产品多种多样，花销自然也不小。《天猫食品行业趋势分析报告》显示，代餐食品受到年轻的女性消费者的喜爱，主要的消费人群也从90后...
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喝酒伤肝，假期不得不喝，要这样做！ 2020-10-04
十一小长假来了，总少不了吃吃喝喝，少不了聚餐娱乐。作为餐桌上必不可少的酒文化，有时候却无法避免。然而，饮酒的危害是公认的，长期饮酒不仅会伤害肝脏、大脑等器官，还会直接危及人们的生命。
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叮！您有一份假期健康饮食小建议，请查收~~ 2020-10-02
秋高气爽、丹桂飘香，是国庆节伴着中秋节，小长假正式开始。激动的心情伴着愉快的脚步，回家过节成为主旋律。然而，每逢假期，因饮食无度、起居无常造成的健康问题越来越多，特别是饮食，成为新的困扰。
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中秋少不了一口月饼，但这些人群要注意了！ 2020-10-01
月饼的种类很多，有京式月饼、广式月饼、潮式月饼、港式月饼等。传统月饼的配料一般有面粉、莲子、核桃、绿豆、芋头、杏仁、瓜子、花生、榛子、椰子肉、蛋黄等食品。在制成馅料后，再加入大量的油脂、白砂糖或蔗糖，其中广式月饼中油脂的含量较苏式月饼更高。
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